ГОЛОС, КОТОРЫЙ СЛЫШНО
эко-встреча с Ириной Сумм, преподавателем по сценической речи в усадьбе "Моя Лаба"
ст. Каладжинская, Лабинский район
Ирина Сумм
Профессиональный преподаватель по сценической речи. Актриса.
Более 30 лет я занимаюсь техникой речи, голосом.
У меня профессиональный диплом актрисы театра и кино. Какое-то время я играла в Ростовском молодежном театре, но большую часть своей жизни посвятила преподаванию сценической речи.
  • Помогаю людям найти свой природный голос с 1990 года;
  • Обладаю базой знаний как отечественных, так и зарубежных методик и технологий;
  • Регулярно повышаю уровень своей квалификации по сценической речи в Москве и Санкт-Петербурге на базе театральных ВУЗов;
  • Прошла повышение квалификации у известного американского педагога по голосу Кристин Линклейтер.
ЧТО МЫ БУДЕМ ДЕЛАТЬ?
наслаждаться конечно же ... и ...
  • ОСВОИМ ПРАКТИКИ ЦИГУН
  • СБРОСИМ НАПРЯЖЕНИЕ И СНИМЕМ ЗАЖИМЫ В ТЕЛЕ
  • ПОРАБОТАЕМ С ГОЛОСОМ И РЕЧЬЮ
  • ВОСПОЛНИМ ЭНЕРГОРЕСУРС И НАСЛАДИМСЯ КРАСОТОЙ ПРИРОДЫ
Программа мероприятия
08 - 10 июля 2025
вт - ср - чт
День 1 - 08 июля, вт
14:00–15:00
Заселение в эко-усадьбу
Вы можете приехать в удобное Вам время, заселение по мере готовности домов. Гарантированное заселение с 14:00. Во время ожидания, вы можете погулять по территории усадьбы или расположиться в кафе.
15:00–16:00
Знакомство. Приветственный welcome
Мы соберемся с вами за чашечкой чая, познакомимся друг с другом, усадьбой и планами. Подготовимся к практике.
16:00–18:00
Практика с Ириной Сумм
На практике будем: возвращать биологическое и «качать» речевое дыхание; определять какие мышцы формируют голос и учиться при помощи этих мышц управлять голосом; снимать зажимы и напряжение с губ, плеч, воротниковой зоны; работать с резонаторами; коллективно резонировать.
18:00–19:00
Свободное время
Время отдохнуть после практике и приготовиться к ужину.
19:00–20:00
Домашний ужин
Для нас готов чудесный домашний ужин из локальных эко-продуктов.
20:00-22:00
Вечер настольных игр
Свободное время: проведем его за разговорами. играми в лотто, мафию или элиас.
22:00
Отдых
День 2 - 09 июля, ср
08:00–09:00
Цигун разминка с Ириной Сумм
Ранний подъем и мощный заряд чистой энергии на предстоящий день!
09:00–10:00
Завтрак
Вкусный и сытный завтрак после динамичной зарядки. Не пропустите божественные блинчики от фей домашней кухни Нади и Ани.
10:00–12:00
Практика с Ириной Сумм
На этой практике мы будем: изучать правильное произношение гласных звуков и поймем как это произношение влияет не только на грамотность и имидж, но и на красоту голоса; коллективно резонировать; открывать голос, свободно «голосить».
12:00–13:00
Прогулка по птичнику
На территории усадьбы более 200 особей разнообразных птиц. Мы прогуляемся с вами и постараемся запомнить все названия и виды, с которыми познакомимся.
13:00–14:00
Обед
После прогулки подкрепимся угощениями от Нади и Ани, которые старательно превращают фермерские продукты в невероятно вкусные блюда.
14:00–15:00
Прогулка к роднику
Усадьба находится на слиянии двух горных рек. Мы прогуляемся с вами по долине реки и найдем открытый родник с чистейшей водой. Полюбуемся красотой и мощью природы.
15:00–16:00
Выезд в Цветочную Долину
В этот час мы предлагаем прокатиться в чудесную цветочную долину, где живут милейшие создания и неожиданные для нее жители - олени.
16:00–18:00
Практика с Ириной Сумм
На этой практике мы будем: изучать орфоэпические правила (правильное и грамотное произношение звуков в словах), убирать «южный говор», улучшать речевой имидж; осваивать начальный уровень логики подачи текста, интонирование речи, то есть инструменты, которые помогают легко и точно доносить смысл и сделать так, чтобы нас всегда дослушивали до конца; освобождать голос по методу легендарного американского педагога Кристин Линклейтер.
18:00–19:00
Свободное время
Время отдохнуть после практике и приготовиться к ужину.
19:00–20:00
Домашний ужин
После практики подкрепимся угощениями от Нади и Ани, которые старательно превращают фермерские продукты в невероятно вкусные блюда.
20:00–22:00
Вечер авторской поэзии "Натура Моя"
Елена Рыбалкина, поэтесса, которую мы знаем как Natura Moya, прочтет стихотворения собственного сочинения. При хорошей погоде разожжем костер и после вечера авторской поэзии пообщаемся на темы, которые поднимет волшебная атмосфера строк, ночи и огня.
22:00
Отдых
День 3 - 10 июля, чт
08:00–09:00
Цигун разминка с Ириной Сумм
Ранний подъем и мощный заряд чистой энергии на предстоящий день!
09:00–10:00
Завтрак
Вкусный и сытный завтрак после динамичной зарядки. Не пропустите божественные блинчики от фей домашней кухни Нади и Ани.
10:00–12:00
Практика с Ириной Сумм
На практике будем: изучать правильное произношение согласных звуков и поймем как это произношение влияет не только на дикционную внятность, но и на нашу уверенность и статусную подачу речи; ощущать непередаваемое удовольствие от резонаторного звучания и поймем как оно влияет на красоту и бархатистость голоса; свободно «голосить» на всю округу.
12:00–13:00
Выезд из домиков
Как и в любом отеле нам необходимо выехать из номеров в 12:00. Время выезда отдельных домов мы сможем скорректировать на месте. После выезда вещи можно оставить на ресепшене или в кафе и дальше находиться на территории усадьбы до завершения всех дел.
13:00–14:00
Обед
После прогулки подкрепимся угощениями от Нади и Ани, которые старательно превращают фермерские продукты в невероятно вкусные блюда.
14:00–15:00
Делимся впечатлениями
Самый добрый и уютный час: мы делимся своими впечатлениями по-новому звучащим голосом!
Расскажем про свои ощущения от практик Цигун, про занятия с голосом, про гостеприимство усадьбы, красоту природы, строки, которые коснулись души и о своем желании обязательно вернуться в эту чудесную атмосферу!
ВАРИАНТЫ РАЗМЕЩЕНИЯ В ЭКО-УСАДЬБЕ "МОЯ ЛАБА"
Домики на территории оснащены всем необходимым для комфортного проживания
Аркаша
Максимальное кол-во гостей: 2
для 1 гостя в доме стоимость участия - 51 000 рублей
для 2 гостей в доме стоимость участия каждого - 43 000 рублей
СЕРЖ. ДИАНА. МАРИ.
Максимальное кол-во гостей в каждом доме: 3
для 1 гостя в доме стоимость участия - 47 000 рублей
для 2 гостей в доме стоимость участия каждого - 41 000 рублей
БАРБИ
Максимальное кол-во гостей: 4
для 1 гостя в доме стоимость участия - 59 000 рублей
для 2 гостей в доме стоимость участия каждого - 47 000 рублей
ЛАБА
Максимальное кол-во гостей: 3
для 1 гостя в доме стоимость участия - 65 000 рублей
для 2 гостей в доме стоимость участия каждого - 50 000 рублей
МИРА
Максимальное кол-во гостей: 2
для 1 гостя в доме стоимость участия - 51 000 рублей
для 2 гостей в доме стоимость участия каждого - 43 000 рублей
САНДРА
Максимальное кол-во гостей: 6
для 1 гостя в доме стоимость участия - 55 000 рублей
для 2 гостей в доме стоимость участия каждого - 45 000 рублей
Какой тип размещения на ретрите удобен для Вас?
*Select one or more options
Какой дом усадьбы Вас заинтересовал?
*Select one or more options
Хотели бы полетать на желтом самолете над Лабой?
*Select one or more options
Хотели бы отправиться в пеший поход?
*Select one or more options
Получи персональное предложение по ретриту!
Для того, чтобы получить персональное предложение по ретриту и начать незабываемое путешествие к себе - заполните форму ниже. Мы обязательно подберем для Вас лучший вариант!

можно указать аккаунт в ТГ
Здесь находится политика конфиденциальности
Шаг: